你之前，世界已然存在，你走后，地球依然会转！今生做人，就做好人的本分！不必苦求前世因，不用幻想来世果，爱好身边人，做好份内事，活好当下每一天，真诚面对每份情！幸福的岁月，就是失去的岁月，昨日的轻视，成为今日的遗憾，蓦然回首真爱何在，在或不在时光不再！存在，只是现在！——涂磊

一个自信的男人，应该有放手让自己心爱的女人去做事，并不断鼓励她的心胸！——涂磊

不要觉得自己亏，婚姻以家庭的利益为最高利益。付出多的，不可以坐享其成，付出少的，没必要太过愧疚，努力去做就可以了。你们所有为这个家庭付出的，最后家庭回馈给你们的是更多的温暖。仓促的结婚本来就是一个错，如果仓促得离婚就是错上加错，如果仓促的离婚之后还要仓促的再婚，那就是执迷不悟的错。——涂磊

女人的妆容既为了男人，但更为了自己！在世人的面前，她们应该可以精致的妆容，优雅的姿态，让世人们欣赏她们的风姿绰约，但同时她们也可以随时卸下华丽的一切，挽起袖子，随时准备面对现实和残酷。真实是根本，善良是品质，美丽是点缀！——涂磊

目光向前，却从不审视内心深处，耳朵向外，却从不聆听内心深处，所有的感官一律向外，却从不感触自身！有形的物质无法满足无形的欲望，因此欲壑难填！用无限的欲望去攫取有限的资源，因此常常失望！健身中想着这些，我从肌肉的拉伤中惊醒，妻子连忙为我揉着伤处，幸福往往来自自身的感受！——涂磊

做人要讲良心，内心得常怀愧疚，没有那么的理所当然。——涂磊