两个人在一起的时候，真诚的相待。但是在一起发生矛盾的时候，基本的自省。——涂磊

试图证明自己是最优秀的，但从他人的目光之中除了肯定之外似乎还有些别的什么，像是不忍又或是可惜！如果我用狭隘的眼睛去看，那是嫉妒和恶毒，但若是用智慧的眼睛去看，那是鼓励和帮助！周围的世界由你决定，关键是自己的心态！——涂磊

一个自信的男人，应该有放手让自己心爱的女人去做事，并不断鼓励她的心胸！——涂磊

人生不会苦一辈子，但一定会苦一阵子，如果你逃避苦这一阵子，就一定会苦一辈子！——涂磊

现实生活中，需要撑起家庭，角色趋于男人的一面，时间久了又会回归女人的一面需要呵护。这种频繁的切换，导致了她喜怒无常的脾气。一方面，恨铁不成钢，觉得丈夫能给的太少。另一方面，却明白除了丈夫，没有人能容忍自己的脾气，其实是自己离不开丈夫，是典型的色厉内荏。需要呵护，想要做一个小女人可以理解。但却用错方法，走向了极端。——涂磊

真实是一种品格，修饰是一种涵养！装，是为了鼓励自己成为你想要的样子，切忌不能过度！不装，是为了面对内心的声音，敢于直面真相，却又给予他人尊重和包容！在装于不装之间，如何拿捏有度，是男人一辈子的学问！——涂磊