想要真正安下心来过自己的小日子不容易，两耳不闻窗外事？休管他人口舌刺？漠不关心名与利？其实这些都不是问题，真正的纠结在于，是否能彻底忽视自己的存在！太多的人，太把自己当回事，无端增添烦恼！人生的法则:别太把自己当人看，也别太把别人不当人！——涂磊

那喝彩的人呐，要么你是太聪明，明知事实真相却宁愿隐藏！要么你是太愚笨，除了双手赞成别无他法！要么你是太伪善，用恭喜来掩饰内心反感！要么你是太懦弱，不敢一语道出成为标靶！最后一种可能，你真的善良，却是如此滥情，误了他人却还处于温柔梦乡！——涂磊

尊重是不辜负的前提，尊重对方，尊重自己，尊重受到的痛苦，也尊重曾经的美好！爱过，恨过，都是人之常情，自私，无私，都是人之本能，但唯有做到彼此尊重，才不会以爱之名，互相折磨！——涂磊

不要剥夺一个男人做男人的权力，不要履行一个男人做男人的义务。取而代之，只会让对方感觉羞愧和逃避，感觉不到自我。只有激励和引导，才能让对方在成长的过程当中感觉到幸福。——涂磊

想要追，有缘分！想要分，有缘无份！想要合，性格互补！想要散，性格不合！想要嫁，爱不可待！想要剩，宁缺毋滥！最初都是美好的理由，最后都成为荒唐的借口？有人说爱不需要理由，分手才需要借口！其实恰恰相反，正因为我们世俗，所以爱需要理由，若是真的不爱了，才真正不需要任何借口！——涂磊

爱一个女人最重要的一点就是承认她的存在。——涂磊