在这个世界上永远只有伤心的借口，却没有沉沦的理由！ ——涂磊

古希腊的哲学家西赛罗曾经说“世间的一切都写在了脸上”，小时候老师说“眼睛是心灵的窗户”！所以大家更应该从一个人的语言，面部，尤其是眼睛来了解一个人，至于我那插腰的事儿，我能改就改吧，咳，都是从小养成的坏习惯！——涂磊

对于自己能改变的，要不遗余力的去改变，对于自己能所不及的，要隐忍并保留自己的态度，最后你需要一种智慧来分清楚那些是你能改变的，那些是你不能改变的！——涂磊

妻子也要懂得，其实男人得有点爱好，只要适量就可以了。你把他剥的一点爱好都没有，他也没有生活的乐趣。你可以帮助他，找正确的爱好，但是你不能让他一点爱好也没有。——涂磊

妈妈的肚子是我的第一套房，妈妈的怀抱是我的第一张床，妈妈的吻是我的初吻，妈妈的乳汁是我的第一口食粮！妈妈不在了，就像失去了故乡，还好有了孩子她妈，我又找到了温暖的土壤，祝天下所有母亲，节日快乐！——涂磊

俗话说人善人欺天不欺，人恶人怕天不怕，除非你自己内心害怕。——涂磊