写作很痛苦，当没有灵感，万虫噬心！写作也很快乐，当思如泉涌，行云流水！我想，几乎没有一个公共号是像我这样，每一个字都是自己亲手所写！以前不录节目，有空读书！如今，抓住一切空闲写字！不为别的，只为更多的涂钉喜欢！书写文字，梳理过去，是该把这些年的积累好好整理出来了！樱桃又醒了，泡奶粉去……——涂磊

你看他今天没有为一件撒谎的事情说对不起，反而他强调的一句话是“我这不是为了你么”“我还不是为了我们这段感情么”。他丝毫没有感觉到撒谎给他带来的愧疚感，也丝毫没有感觉到撒谎给你带来的伤害，反而他认为没一个谎言都是为了你。还好这个女生不是那种喜欢在谎言中沉醉的女生，有些男生的谎言不管是口蜜腹剑还是喜欢吹牛，很多都是女生造成的，女生相信的，所以男生撒的谎就越来越多。——涂磊

不曾享受大富大贵，如何理解小富即安？不曾经历大风大浪，如何感受平淡如水？不曾站在高山之巅，如何做到韬光养晦？风光背后不是沧桑就是肮脏，落寞之后不是堕落就是振作！人生本就柳暗花明，命运总有阴差阳错，平平淡淡从容面对，抓住机遇就别放过！——涂磊

人的性情这一辈子有小幅的改变，但不会大变。他就是这个样子，你也就是这个样子。不管别人告诉你用什么技巧什么姿态，当你情不自禁为他付出的时候你依然会奋不顾身。——涂磊

当爱情是以施恩开始，以偿还来进行，那么债务偿清之日，便是恩断义绝之时！钱债易还，情债难偿！但偏偏有人明知不能付出真心，却还要欠下真金，这是赤裸裸的利用！有人明明知道不能得到真心，却还要付出真金，这是明坦坦的交换！人生不变的相处法则是:真心换真心，真金换真金！——涂磊

男生为了结束异地恋，丢了工作回来，男生觉得这是为家庭牺牲了，所以理所应当觉得女生应该多做出一些什么，所以他打游戏。而女生觉得亏欠了男生，觉得应该去弥补一些什么所以在结婚，布置新房的时候主动多承担了一些，可是后来女生在弥补的过程中觉得自己太亏了，特别是当自己流产以后，女生开始自私，而男生开始愧疚了，他不断在家里干活，于是开始了自私和愧疚的内部循环。都觉得自己亏，都觉得自己付出了，却无视别人的付出。——涂磊