真爱一个人，付出是不会索取回报的，只要对方脸上露出笑容就会开心。真对一个人好，不光要有付出，还要理解对方内心的需求。——涂磊

“爱情保卫战”每次的录制都让人纠结，或愤怒，或悲伤，或急切，或欣慰！心中远没有你们看到我的表面那么冷静，只是这些年来再不像刚出道时那么冲动，克制情绪，冷静对待，理性分析，巧妙解决！不是每对情侣的问题都能解决，但我能做到每对情侣都认真对待！——涂磊

情投意合的爱情，是浅浅的幸福，志同道合的婚姻，是浓浓的幸福，相依为命的面对死亡，会是永恒的幸福！幸福一定相爱，但相爱却未必幸福！——涂磊

那些口口声声说要给孩子最好的，上最好的学校买最好的东西的人其实不是想给孩子最好的，只是让自己脸上有光而已，一百四的奶瓶和两三百的奶瓶有什么不一样呢？那么小的孩子能够对于某种材质会有所谓的执着吗？五千的幼儿园和两千的幼儿园差距在哪里你根本不知道，你只知道五千的一定好，因为别人都上五千。你以为这样就是对孩子好了？——涂磊

男女之间的情感，说不清，道不明，最容易似是而非！所以当事的双方更不能模糊不清！所谓的持之以恒、坚持不懈用在爱情之外是品质，用在爱情之中就是耍流氓！爱就是爱，不爱就是不爱，如果你在自我的坚持中获得爱情的胜利，对方一定是选择了妥协，这样的爱情不幸福，因为你们并非两情相悦！——涂磊

你总觉得他在外面有女人，可当初你生不出孩子主动提出离婚，他也没有跟你离啊？原来没有的，现在有了，原来残缺的，现在完整了。在最关键的时刻没有变心，现在一家三口圆满了，工作压力大了，少了一些陪伴你应该理解。人，不能不好的时候想好，好的时候想更好，不要太贪心！——涂磊