当你感觉到别人瞧不起的时候，踏实下来，认真地做好自己该做的事。把自己的事情做好了，自然会有人尊敬你。

当你能够接纳自己，确实是一个会犯错的人。当你自己能够接纳自己可以犯错的时候，你对别人所犯的这些，也就不会有那么大的愤怒了。——简然

什么才叫科学呢，只有可以量化的可以数据化的、可以经得起调研取证的，那么这个呢，才是可以说得上是科学。——简然

如果让我说快乐是什么，很简单，如果按心理学的解释呢，是人们思想处于愉悦时刻的一种心里状态而已，那么快乐它一定是积极向上的一种态度，是内心的真实的反映，是自动自发的，当能够保证它是自动自发的真实的积极向上的态度的反映的时候，那它就是对的。——简然

这世间没有一个人能够完全按照你想要的方式去爱你，你必须要学会适应对方爱的方式，体查人情冷暖，懂得包容。——简然

两个人在一起可以创造更好地生活，但是一个缺失的人找到另外一个人就会不断的索取。我们要让自己完整，然后我们再去找另外一个完整的人，生活才会更精彩。