你自己生活在自己想象的恐惧当中,而这种恐惧在你生活当中是有根源的,这个根源是什么,把它找出来就能解决你的问题。
其实在我们的潜意识当中,把那种占尽便宜的、很精明的人我们往往把他放在“别人”的身上,对,那就是打着引号的“别人”。——简然
在我们身上也一定会有某种特质,可以让别人长久的,舒适的和我们呆在一起,也可以有某种特质,让别人和我们在一起的时候会觉得痛、觉得难受。——简然
当你觉得自己压力过大,甚至是影响到你自己正常的睡眠,正常的饮食的时候就要加以重视。最有效地办法是分散注意力,科学地运用时间,运动或是音乐,对缓解焦虑是有帮助的。
希望我们忙忙碌碌的时候,希望我们烦躁不安的时候,都能够记得,我们心里最珍视的,最无法割舍的存在,究竟是什么。
你不要太过在意别人怎么看你,不要太在意别人对你的看法。——简然
用得上是朋友,用不上就出口伤人,我想这也并不是什么真朋友吧?——简然