你不要太过在意别人怎么看你，不要太在意别人对你的看法。——简然

我们不是百分之百的健康，至少还有亚健康的时候，心里也是一样，每个人都有自己心理上的问题，每个人都有，那么掌握一些心理学的知识是我们必要的，必备的常识。——简然

其实呢，说出自己的真实想法，似乎是一件挺困难的事，有的时候又要面子。但是你知道吗？人是会欺负人的，而且呢，最会欺负那个，特要面子，不会表达自己的人。如果你真正会表达自己，而且理直气壮地去表达自己，别人反而就不欺负你了。——简然

有一个小故事，一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。他说：我放不下一些事，放不下一些人。和尚说：没有什么东西是放不下的。 他说：这些事和人我就偏偏放不下。 和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。 苦者被烫到马上松开了手。和尚说：这个世界上没有什么事是放不下的，通了，你自然就会放下。

每个人都是独立的人，他有独立的人格、独立的思想。让他完全听你的，这属于妄想，而且对对方也不够尊重，势必会引起对方的反抗。——简然

没有一种最好的生活，但是有一种生活一定是我们所想要的。那就是：亲爱的人、一家人能够在一起。——简然