无论你是什么样的性格，无论你是处于什么样的年龄阶段，其实孤单是我们必有的一个状态。而这个状态对我们的成长，就像一年四季当中的寒冬，像一天当中的黑夜。它孕育的成长不是显性的，而是隐性的，但却是必需的。所以我希望，这个孤单的时候我们没有白白去浪费它，而是在这个时候能够孕育我们的成长，让我们有所收获。——简然

其实我们每个人最应该学会的是和孤单、寂寞相处。没有人可以逃避孤单寂寞的，哪怕是四世同堂，一大家子人热热闹闹之后，你可能依然会感到孤单寂寞。孤单寂寞是我们每个人人生当中的一种常态。他是我们逃避不了的，当你能够学会安静地和它相处，在孤单寂寞的时候知道怎么样度过你的时光，并且这个时光也能够变得丰富起来，这个才是解决孤单寂寞的最本质。——简然

其实女人呢，心是最软的，当女人变了心之后，那心也是最狠的，十头牛也拉不回来。——简然

对叛逆期的孩子最好的方法是——让他充分感受到家人对他的信任和爱。

接受现实也是一种能力。爱一个人，难以忘怀一个人，对一个人钟情不是一件容易的事。同时呢，能够让自己拥有爱的能力，当选择的时候，当放弃的时候能够用于承担和面对，这更是不容易的事，更是一种能力。——简然

无论你心理有多么的健康，无论你生活的有多么美好，每个人都需要去学习亲密关系的。——简然