幸福，是在争取、妥协和权衡当中争取最大化的幸福。——涂磊

真正的男人能屈能伸，你有钱的时候我敢追你，我不图钱；你落魄的时候我来支撑，日子越过越好。有苦的时候咽进肚子里，总有苦尽甘来的一天，别等到甘来的时候自己无法面对、没法做人。——涂磊

好的婚姻恰恰是有问题有矛盾，却怎么也打不散离不开。但是确实，男人需要面子，如果可以给就给一点，你再怎么瞧不起他，不能挣钱，再怎么看不上他，但毕竟还是要跟他在一起，既然要在一起就寻求解决方式。不要抓住他一次问题就对他咒骂，就感觉自己了不起，其实把自己的丈夫踩在脚底下，自己脸上也挺没面子的。真有问题，该揪住骂揪住教育就教育，但是事过去了，还是和平共处。——涂磊

郭老师说男人都喜欢小女孩围绕着自己叫自己一声哥，骨头都酥了都化了，然后问我会不会，当然也会，年轻的时候当然会，但是随着年龄的增长我们学会了两点：第一点，控制住自己内心丰富的情绪，这叫内敛；第二，我们认清了这些所谓哥哥的背后除了崇拜之外更多的是利用，人家不会跟你常待，只有老婆才会跟你常待，难听的话都是从老婆嘴里出来的，但是为自己好，而所谓的甜言蜜语，其实背后是更多的花招。——涂磊

有些人总是认为，人在一起，黏在一起，心就会在一起，错！在爱情生活当中，一个人把所有时间都给了对方的时候，这个人的结果往往是被抛弃。你没有抱负，没有追求，你还有什么吸引力呢？——涂磊

贪欲丛生的世界，无论小贪初尝甜头的兴奋模样，还是大贪反遭贪噬的丧犬之态，不要嫉妒羡慕，不要幸灾乐祸，平常之心不常有，非份之想皆有之！贪并不可怕，野心是奋进的基石，不满是向上的车轮，只是需兼备恒心、耐心，尤其是爱心与包容之心！——涂磊