选择什么样的圈子，便选择了什么样的生活！周围都是和谐幸福，你自然也家和人旺！周围遍是离婚瞎搞，你自然也蠢蠢欲动！选择朋友是人生的第一步，虽然物以类聚，却未必要随波逐流！——涂磊

实际生活中，女人经常叫我们男人为臭男人，实际上，女人就是喜欢有味道的男人。——涂磊

如果有某一个人从上一段恋情当中刚刚结束，还没有完全走出来，还正受着伤，如果有另外一个人来接近你的时候，请你对他说“我不会随机应变，你也不要趁人之危”，我认为这才是对自己真正的尊重，也是对别人的尊重。——涂磊

很多女人都说结婚证改变了男人很多，而且在现实生活中婚前婚后确实有很多显而易见的变化。比如婚前一般都是男人在餐厅等女人，而婚后一般都是女人在客厅等男人。比如婚前干什么都是浪漫，而婚后干什么都是浪费。婚前男人都会很幽默，婚后男人基本上会很沉默，所以很多女人在想男人这样的变化有点过河拆桥的味道，但是是不是这些男人就变坏了呢？可能有一些男人是，但大多数男人都会在婚后出现着一些变化，在我看来这种变化的区别就在于对于婚姻的理解不一样。有些人结婚是渴望有一个爱人，渴望有一个爱人的那些人大多认为自己还单身着，但是渴望有一个家的那些人就不一样了，他在自己的思想中他会还有对家的眷恋，不光是对爱人的眷恋。所以我认为结婚之后的男人应该做一些转变，婚前你往往处于一种兴奋的状态，你希望时时刻刻享受和爱人之间的甜蜜，但是在婚后你是户口本上的第一页，你对家庭的眷恋应该体现在从最开始的热度蜕化成一种持之以恒的对家的热爱，日子就是平淡当中所谓的惬意。——涂磊

千万别说昨天还爱，今天就不爱！也别说昨日懵懂无知结错婚，今日看懂人生勇追爱！更别说不爱还在一起是不道德的！高尚是高尚者的墓志铭，卑鄙是卑鄙者的通行证！鬼话连篇，还自认为是爱得勇敢，其实不过是冲动而放纵的借口！无耻就算了，别太虚伪，让人轻看！爱，很简单，爱就是，付出！——涂磊

青年的时候勇于改变生活，却怯于承担责任！中年的时候勇于承担责任，却害怕改变！老年的时候即没有改变生活的体力，也没有承担责任的能力，只剩下无奈的包容和忍耐！——涂磊