当时买的时候想着哇，真好，而且便宜，就买了，结果发现就根本用不上。其实呢有的时候我们买这些东西的时候你没有发现，其实是出于你心里的某一种缺失和焦虑，有的时候有一种现象，就是人在焦虑的时候，压力特别大的时候，是很喜欢买东西的，尤其是女性朋友应该有这种体验。——简然

老子是个理想主义者，我不认为我是为了早晚有一天会死而活着的！ ——涂磊

做过很多节目的主持，也做过嘉宾，深刻感悟，做主持别成为花朵，做嘉宾别成为棋子！——涂磊

人的一生都是在解决矛盾的过程之中，而处理矛盾需要的是智慧，或可理解为一个人的悟性！身体发肤受之父母我们无可选择，但可以强身健体。命运轮回我们无法预料，但可以努力抗争！唯独智慧却需要自身的修行，其中分为处事的智慧、律己的智慧、研究的智慧！也就是——道德、心理、能力！——涂磊

人这一生可能不止爱上一个人，但能让你全心全意奉献，掏心掏肺付出的只有一个人！掏空自己只有一次，人不是容器可以保持特定的容量，人是一根弹簧，满额负重一次便回不了当初的模样！——涂磊

微博真是个奇妙的东西，以前几十个听众群，一场见面会几千人，却不如微博上每天加入的粉丝和他们参与分享自己喜怒哀乐来得更为真切！我感觉自己还在做着电台节目，感觉你们和我如此的亲近！真实要付出代价，直言会遭到误会，但看着你们的每一条评论我信心无比。真实演绎一小时，本色表达一辈子！——涂磊