夫妻之间的相处之道：第一，不要对对方有太高的要求，多检视自己的问题；第二，在生活当中一定要去找技巧，而不要更多的去责备。——涂磊

当你觉得对方像当初的自己的时候，我不是喜欢你，我是喜欢当初的自己的简单。在两个人感情的段位不对等的时候，就会是一场新手与老手之间的战争。要想清楚你是喜欢对方的简单还是喜欢简单的对方，喜欢的主体要明确，如果喜欢的只是对方的简单，那么就放她走。——涂磊

一个女人，可以希望男人成功，但不可以横加指责。一个男人可以爱女人，但不可以言听计从。——涂磊

在爱情中一个人要有自尊你才有价值，你只有有价值了别人才会在乎你，你太践踏自己了别人就不把你当回事儿了。——涂磊

有一天友情和爱情碰见。爱情问友情：世上有我了，为什么还要有你的存在？友情笑着说：爱情会让人们流泪，而友情的存在就是帮人们擦干眼泪。朋友就是：偶尔会为你担心、给你关心、替你懆心、想你开心、逗你开心、请你放心。

爱一个女人最重要的一点就是承认她的存在。——涂磊