早一点认清楚现实早一点开始寻找下一个春天，有时候反而是一种幸运。——寇乃馨

第一次恋爱也可以有第一次恋爱的态度跟骨气，我常觉得有的时候转身姿态漂亮下一次开始才更美丽。凡事都有止损点，此刻看清不再继续投入有的时候反而是赚到了。——寇乃馨

我们在座的每一个人可能都谈过也许不止一次的恋爱，所以我想告诉你其实爱情不是一辈子只能谈一次的过程，有的时候我们必须重复的跌倒再站起来我们才会成长和学习，爱情是没办法用我付出多少你付出多少来进行计算的，不能说你接纳了我，现在又把我当成是疗伤的一个道具，所以你得要把我的爱情还给我，把我的心还给我，把我付出的东西还给我。当一个人这样说的时候，其实那已经不是爱了，那是讨债。——寇乃馨

当你开始蜕变，当你改变了思考的逻辑跟做事的方法的时候，叫做成长。——寇乃馨

当自己处于一种无法选择的环境中时，其实可以克服洁癖，人生需要放开一些。而爱，是最强力的消毒液，很多有洁癖的妈妈为了孩子也没有再嫌弃。爱，有时候是可以抵抗很多很多在内心纠结、抗拒的不干不净的事物。——寇乃馨

女人的安全感是心里得到满足，需要你的时候能以我为中心，而女孩也要愿意陪男孩成长。——寇乃馨