你的梦想换了多少种了，你的计划和口号写了多少本日记了，你的改变自己喊了多少年了，你现在多大了?你还有多少时间和资本去继续这些无休止的空话和幻想?千万别等到垂老的时候才去后悔自己原来一直都是那样漫无目的地活着，那么从现在开始给自己认定一条道，努力走下去吧！

只有从害怕一个人独处，一个人奔波，到习惯一个人面对各种波折，才能明白孤独到底是什么。它是你的一部分，它是天使也是魔鬼，它能让你变得更好，也能让你万劫不复。你只有面对它，孤独到最后都是一种极其真实的存在感。能用自己的力量，站在大地上的人，都是勇敢的人，而我想成为这样的人。

适度的焦虑对我们以后遇见困难然后排除困难是有帮助的。——简然

乌龟长肩膀是用来缩头的，人长着肩膀是用来扛事的！——涂磊

不想失去的最好方式就是一开始就拒绝拥有！——涂磊

无聊了就找我，没空了就可以随手放下。原来我真的是毫无存在感。