爱情当中，要做到我只在乎我在乎的人是不是在乎我。在乎一个人的方式的基础，是他在乎我，我才会在乎他。如果没有这样的基础，你在乎的越多，得到的是对方越来越更不在乎。——涂磊

当你有什么的时候，生怕别人图你什么！当你没什么的时候，生怕自己没什么让别人可图！防备与期待，图与被图，可笑的矛盾！——涂磊

又是一年光阴去，时光飞逝，但流逝的不是时间，是我们自己！所有人都会时常觉得自己还年轻，其实不用牛逼，总有更青春的把你拍死在沙滩上！所有人也会时常觉得老去的太快，也不用太过悲伤，无论多么活力四射最终都将灰飞烟灭！把握当下，抓住幸福，享受快乐，活出精彩！——涂磊

没有谁喜欢被嘱咐，因为不想成为弱势！没有谁喜欢被依附，因为不想成为付累！但应该没有人会拒绝被托付，因为那是珍贵的信任！每每有人说，涂老师，拜托了！我总感觉肩上一重，于是便誓死而为，也不管对方是客气还是真意！到最后很可能落一个"多管闲事"的罪名！一些人的毛病是:有难要帮，有错别管！——涂磊

与追求幸福相比，面子重要还是幸福重要？如果两个相爱的人在一起，为了结婚应该排除万难，两个人坐下来好好商量怎么解决，这叫夫妻，这叫共患难。——涂磊

母爱的伟大莫过于哺育！但哺育的背后是什么？是半夜数次睡眼朦胧的喂宝宝却睁不开的双眼，是久久怀抱着宝宝发酸麻木却又不敢放下的双臂，是乳房涨到像石头一般的疼痛，是随着乳汁的流淌而逐渐被带走营养的虚弱身体！每晚看着这一切，除却感叹亲眼目睹却又无能无力之外，我只想对天下的男人和孩子说:善待妻子，敬爱母亲！——涂磊