想要真正安下心来过自己的小日子不容易，两耳不闻窗外事？休管他人口舌刺？漠不关心名与利？其实这些都不是问题，真正的纠结在于，是否能彻底忽视自己的存在！太多的人，太把自己当回事，无端增添烦恼！人生的法则:别太把自己当人看，也别太把别人不当人！——涂磊

爱，能激发女人的柔情，因为心爱的男人融化了自己，爱，同样能点燃女人的力量，因为心疼自己的男人是母性的本能！因为爱，再懦弱的男人也会变得刚强起来，因为保护自己的女人是当仁不让的责任，因为爱，再铁血的汉子也会柔情一片，因为在心爱的女人面前流泪，不丢人！——涂磊

真正爱一个人是要爱他所爱，但是现在很多人很自私，认为你要爱我就应该爱我所爱。像你们这样的事情在生活中处理起来十分简单。你有摩托车的爱好，你知道人有爱好是一件多么快乐的事情，你得琢磨她的爱好，只有你满足了她的爱好，她才能感受你的爱好。而女生如果为了他从此爱上摩托车，每次给他买两本摩托车相关的杂志，去搜罗一些相关的知识，让他知道他关注的东西其实你也关注着，而你关注是因为你爱他。——涂磊

当添堵之事如滔滔江水连绵不绝，那无名之火与莫名愤怒便熊熊燃烧！不在状态！也许接连的不顺影响了你的情绪，打乱了你的节奏，于是你不状态，你无法自控，因此你急需调整，犹如跑调之后重回主调，而此时切忌联想与移情，艺术的创作手段对于当下无疑是灾难，否则将会殃及无辜！调整，无时不刻！——涂磊

男人一辈子独身，因为他在寻找一个完美的女人！80岁的时候，有人问他:你穷尽一生的时间，难道就没有找到一个完美的女人吗？男人十分悲伤:不，我曾经碰到过一个完美的女人！提问者:你们为什么没在一起？男人伤心的说:她也在寻找一个完美的男人！快乐要向痛苦里寻找，辉煌要有阴影陪衬，缺憾也是一种美！——涂磊

你总觉得他在外面有女人，可当初你生不出孩子主动提出离婚，他也没有跟你离啊？原来没有的，现在有了，原来残缺的，现在完整了。在最关键的时刻没有变心，现在一家三口圆满了，工作压力大了，少了一些陪伴你应该理解。人，不能不好的时候想好，好的时候想更好，不要太贪心！——涂磊