破格首先要守格，否则便是强盗的逻辑，匪徒的法则！——涂磊

很多时候，不能坚持并不是因为我们不能吃苦，只是因为我们做某件事情的意愿不强。

交友一定要慎重，千万慎重！任何人不能尽善尽美，但有道德问题的人绝不能交，友谊也需要私德！ ——涂磊

生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。人生本来就是一场即兴演出，直到每段旅程，变成我们的舞台。踩着别人的脚印，不如开辟自己的领土，要使自己的生命获得极值，就不能太在乎委屈，不能让它们左右你的情绪，干扰你的生活。

年味越来越消失殆尽，不是科技发达，不是收入增多，只是我们越来越不会感动！——涂磊

人到中年有太多疲惫。有一些苦，辛酸无法向人倾诉，只能咽烂在肚子里！感情的挫伤，也只能看淡，看开！婚姻就像险峻的山峰。人生，就是一场一个人艰难跋涉，风雨无阻的攀爬!身边的爱人，若至始至终相爱，携手会看到美丽的风景！若不再相爱，注定一个人冷暖自知，一个人风餐露宿地越过山峰！