男生为了结束异地恋，丢了工作回来，男生觉得这是为家庭牺牲了，所以理所应当觉得女生应该多做出一些什么，所以他打游戏。而女生觉得亏欠了男生，觉得应该去弥补一些什么所以在结婚，布置新房的时候主动多承担了一些，可是后来女生在弥补的过程中觉得自己太亏了，特别是当自己流产以后，女生开始自私，而男生开始愧疚了，他不断在家里干活，于是开始了自私和愧疚的内部循环。都觉得自己亏，都觉得自己付出了，却无视别人的付出。——涂磊

吹，是为了有朝一日可以不吹，如果我们把吹牛的效果当成我们的目标，那么吹牛则是正能量。——涂磊

总有人说我不尊重人，我也深切的意识到这个问题！说实话做这行，遇上些无耻之徒真的很难做到尊重！久而久之笑容渐少，言语越来越尖刻，包容之心越来越少。时常纠结，甚至分裂，笑或不笑，宽容或是批评？今天我不再困惑，一切外在的表现都不重要，重要的是你内心是否真的装着尊重！豁然开朗的感觉真好！——涂磊

交友一定要慎重，千万慎重！任何人不能尽善尽美，但有道德问题的人绝不能交，友谊也需要私德！ ——涂磊

如果说谎言一般都是有目的的，通常来说你撒谎是为了要变好，要解决问题，我认为这种暂时性的谎言是可以理解的，但如果已经戳穿了他的谎言，他还要反过来狡辩，那么他谎言的目的就不是为了改变，他只是为了撒谎而撒谎，这样的撒谎是让人极其厌恶的，俗称的找理由。——涂磊

穷，并不可怕，苦，也不可怕，可怕的是失去了骨气，只剩下算计，失去了希望，只剩下绝望！对于一个心存善良的人来说，所有的状态都是暂时的，因为爱可以改变一切。但如果眼里只有钱，那么贫穷就是注定的，因为爱是贫瘠的！——涂磊