生活是磨难，婚姻是妥协，生子是还债，幸福要缴税！人生就是在权衡，妥协，争取中追求最大化的幸福！但所有的幸福都需要缴税！婚姻幸福要向父母缴税，因为他们养育了你！亲子幸福要向子女缴税，因为你生产了他！友谊幸福要向婚姻缴税，因为人人都会有自己的家！从来就没有无成本的幸福，别太贪心！——涂磊

有些人总是认为，人在一起，黏在一起，心就会在一起，错！在爱情生活当中，一个人把所有时间都给了对方的时候，这个人的结果往往是被抛弃。你没有抱负，没有追求，你还有什么吸引力呢？——涂磊

心灵鸡汤与生活哲理的截然不同在于，前者像母爱，糖一般的甜蜜，给你无微不至！后者像父爱，盐一般的苦涩，给你无限力量！糖多了，会腻，容易不着四六！盐多了，会板，常常顽固不化！营养要均衡，不能偏食！——涂磊

一个人如果不懂得尊重你，尊重你的父母，他再帅也和你没有多大关系，因为他归根结底会是别人的老公。——涂磊

生活中，有些男人虽然不帅，但他对生活的沧桑有自己的驾驭；他虽然或许没有更多的生活当中的经验，但她体谅你的苦。那样的男人才更可靠。——涂磊

这几日每每接到政法频道一些编导的电话，说编节目时看到我昔日的片段很是感伤，我很是惭愧，本人应该是政法频道迄今为止节目最多的主持人，接触的编导，摄像等同仁最多，但我却很少记得住他（她）们的姓名，也很少参与集体活动，虽然面对众人之时我冷若冰霜，但我心里烙刻着你们的张张笑脸，谢谢！——涂磊