人多少应该觉得自己值点斤两，有点份量。自己都不认为是很珍贵的东西，就不要想让别人来珍惜自己！

无论你们最终是否还在一起，女生都该明白，人多少应该觉得自己值点斤两，有点份量。自己都不认为是很珍贵的东西，就不要想让别人来珍惜自己！——涂磊

梦想一定要有，但爱情与爱人不可辜负。你可以去无条件的支持一个人的梦想，前提是，他懂得在梦想与你之间，你更珍贵。在梦想实现之后，他对你更加的珍惜！

如果一方选择坦诚，另一方就不要质疑而是珍惜，否则坦诚迟早会变成不坦诚。如果一方给另一方包容，自由，不要滥用这种自由。因为夫妻之间、爱人之间、普通的朋友之间，信任只有一次。——涂磊

如果有一天，我们真的能够意识到：现在才是我们一生当中最美的时光，那一天我们就真正懂得珍惜了。——简然

男生你不懂拒绝是致命的缺点，男人除了你的亲人和爱人之外的女性是不可以展现你的关注和温暖的，如果你无意的对这些女性好，容易让这些女性误解，但如果你是刻意的，那你就是在献殷勤。不能控制别的女性对你产生好感，唯一能做的就是守住自己的本分。我们可以对别人礼貌，可以在某些情况下和妻子完成帮助别人的职能，但是有些别人的私事是你帮助不了的。女人要勤快起来，男人要懂得拒绝， 彼此珍惜对方。——涂磊